Konyv: A TUINA kezikonyv:e


PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
ISBN: 111710976
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 8,65

MAGYARÁZAT:

Ez a terápiás rendszer masszázs- és manuálterápiás fogásokat alkalmaz fájdalomcsillapításra, a feszültségek enyhítésére és a leggyakoribb betegségek gyógyítására. A könyv segítségével olyan gyakorlati tudást sajátíthatunk el, melynek birtokában gyógyító masszázsban részesíthetjük családtagjainkat, barátainkat vagy munkatársainkat. Az egyes technikákat színes fotókkal szemléltettük, a meridiánok és az akupunktúrás pontok pedig közérthető illusztrációkon követhetők végig.

A Kínából származó tuina masszázs — a gyógynövényismerethez és az akupunktúrához hasonlóan — a hagyományos kínai orvoslás részét képezi. A reflexzóna masszázs, mint az egészségmegőrzés természetes módjaúgy működik, hogy a reflexológia energetikai- és szabályozó rendszere által a kéz és a láb reflexzónáin keresztül befolyásolni tudjuk a szervek nem megfelelő működését. A kezelési mód alapja, hogy a talpunkon és a kezünkön is megtalálható egész testünk minden egyes szervének a vetülete.

Ha ezeket a szervzónákat vagy nyomáspontokat masszírozzuk, javíthatjuk a zónának megfelelő szerv vagy testtájék egészséges energiaellátását. Ha valamelyik szervünk megbetegedett, a szervnek megfelelő reflexzóna, vagy pont nyomásra különösen érzékennyé válik. Ezen területek enyhe nyomással alkalmazott masszírozásával beindíthatjuk a szervezet saját önszabályzó és öngyógyító rendszerét, s mindeközben partnerünket vagy akár gyermekeinket kellemes, pihentető kényeztetéssel ajándékozzuk meg.

A szépen illusztrált könyv megbízható útmutatásai alapján lépésről lépésre tanulhatja meg az olvasó a kézzel gyógyítást és sajátíthatja el az emberi érintés szavak nélküli nyelvét. Megtanulhatjuk csillapítani a stresszes állapotot - fejleszteni az öngyógyítás képességét - száműzni a fejfájást és a gerincbántalmakat - hogy örömet jelent másokkal törődni - fejleszteni az érzékenységet - lazítani, és elfelejteni a gondokat - megérteni testünk jelzéseit - felfedezni az egészség és a vitalitás örömét - a szeretet és az önbecsülés érzését felismerni - meg tudunk birkózni az élet nyomasztó oldalával.

Egyesíti mindazt a tudást, amely az emberi történelem hosszú évszázadai során felhalmozódott különböző, távoli népek kultúráiban. A masszázs nagykönyve összefoglaló, minden részletre kiterjedő kézikönyv, így a holisztikus és a kínai masszázsról éppen úgy olvashatunk benne, mint a reikiről, az intuitív masszázsról vagy éppen az aromaterápiáról.

Ravat - S. Az ősi indiai ayurvedikus orvostudomány rendkívül átfogó, igen sokféle kezelési formára kiterjedő módszerei között nagyon fontos szerepet kapnak a különféle masszázsok. Az ayurvedikus masszázsfajták esetében a speciális masszírozási technikák mellett kiemelkedő szerep jut a különféle masszázsolajoknak, és egyéb, a masszázs során alkalmazott gyógynövényes készítményeknek.

Olyannyira igaz ez, hogy a masszázsfajtákat leíró ayurvedikus szövegek mint a Ashtangahridaya éa a Sahasrayogam egyenesen azt vallják, hogy a masszázsolaj megfelelő kiválasztása - figyelembe véve az egyén alkatát és a felmerülő panaszokat - legalább olyan fontos ha nem fontosabb mint a kezelés során alkalmazott masszázstechnika.

A könyv ismerteti a shiatsu hátterét és alapjait, bemutatja a kezelések professzionális változatát és a gyógymód hatásspektrumát. A könyv elénk tárja a tradicionális thai masszázs történelmi hátterét, betekintést nyújt a thai masszázs elméleti alapjaiba, szellemiségébe, s az északi stílusú teljes testmasszázs számos alapvető gyakorlatába. A képek és rajzolt ábrák nagy segítséget nyújtanak a gyakorlatok pontos megértésében, és jól illusztrálják az emberi test főbb energiavonalait thai: sen, szanszkrit: nádi valamint a talp, a kézfej, a has hara és a nyak-fej-arc akupresszúrás pontjait.

A hagyományos masszázstechnika mellett jógát és meditációt is oktatott. Oktatási módszere a világ számos helyén alapját képezi a thai masszázs magas színvonalú elsajátításának. A technikai részleteken túl annak anatómiai, élettani és pszichológiai vonatkozásait is az olvasó figyelmébe ajánlja.

Módszere önmagában is teljességet ad, hiszen a masszázs harmonizáló hatású, azonban más természetes gyógymódok együttes alkalmazásával a gyógyítási kör még jobban kibővül. A könyv kiemelten foglalkozik a gyógyító és rászoruló ember szeretetben kibontakozó kapcsolatával. Az itt szerzett tudnivalókat az élet számos területén alkalmazhatjuk. A szerző filozofikus gondolatai elvezethetnek a felismeréshez: az egészségi állapotunkért elsősorban saját magunk vagyunk a felelősek.

Ugyanakkor támpontot is kapunk ahhoz, hogy a mindennapokban mit is tehetünk mindezek érdekében. Az éltető masszázsra jellemző, hogy túlhajszolt embereket visszavezet a teljes kipihenés szintjére, fölébreszti az embereket a kóros szendergéseikből, testi-lelki gyógyerőnek tekinthető. Ritka az olyan terapeuta könyv, amely mind a gyógyítónak, mind maguknak a rászorulóknak egyaránt hasznos olvasmány lehet - most egy ilyen egészségfilozófiai művet tart kezében a kedves olvasó.

A 'Pilates módszer', és a 'Méregtelenítés' után itt a sorozat harmadik kötete. A masszázst több ezer éve alkalmazzák. A rendszeres kezelésektől nyugodtabbak, egészségesebbek és boldogabbak leszünk. De hogyan is hat? A masszázs összetett folyamatokat indít el bőrünk alatt: a hormonok és az ingerületátvivő anyagok üzeneteket visznek és hoznak az agyból.

Egy részük serkentő, más részük nyugtató hatású. Az érintés növeli az oxitocinszintet - ez a hormon segít abban, hogy ellazuljunk. Gyors iramú, modern életünkben ez elengedhetetlen ahhoz, hogy megőrizzük pszichikai, érzelmi, és szellemi egyensúlyunkat. A talp- a kéz- és fülmasszázs-terápia nem csodaszer, hanem olyan évezredes keleti gyógymód, amelyet egyre többen alkalmaznak sikeresen.

Az ábrák és az utasítások könnyen követhetők, így a könyv már a kezdet kezdetén megajándékoz az érzéki örömökkel. Az Erotikus masszázs a legteljesebb és legkövethetőbb módon hozza közel a Tantrát a nyugati világban élő szeretők számára. Fedezd fel segítségével magad is a tantrikus szerelem finomságát és intimitását! Azokba a titkokba, amelyek segítségével felszabadulnak erotikus energiái és az eddig visszafojtott teremtő erő. Olyan titkok ezek, amelyek évszázadok óta öröklődnek tanítványról tanítványra, és most először tárják őket nyilvánosság elé.

A jól érthető magyarázatok, a részletes illusztrációk és művészien ékesen szóló fényképek alapján bárki könnyűszerrel elsajátíthatja a taoista szexuális masszázs művészetét. Michael W. Így abban is egyetért velünk, ha azt mondjuk, hogy az állatokra kifejezetten jótékony hatást gyakorol a szeretetteljes cirógatás, a féltő ölelés vagy egy játékos dögönyözés.

Innen pedig már csak egy - pontosabban hat - lépés, hogy megtanuljuk tudatosan irányítani érintésünket, s akár gyógyító hatást is elérhessünk vele. Ebben segít bennünket ez a macskamasszázs-program, mely nem csupán gyógyító és egészségmegőrző hatást gyakorol az állatokra, de erősíti a gazda és kedvence között meglévő kapcsolatot is. Fox harminc éves tapasztalattal a háta mögött is- merteti a macska anatómiájának, fiziológiájának és lélektanának alapjait, majd könnyen követhető utasítások, részletes illusztrációk és fotók segítségével vezet rá bennünket arra, hogy: - miért jó a macskamasszázs; - hogyan értsük meg és hogyan értelmezzük az állatok testbeszédét; - hogyan sajátítsuk el a rutinmasszázst; - hogyan diagnosztizáljuk masszázs segítségével a betegségeket; - hogyan segítsük elő masszázzsal macskánk gyógyulását, illetve - hogyan őrizzük meg macskánk egészségét.

E könyv elengedhetetlen segítséget nyújt abban, hogy harmonikus kapcsolatot építhessünk ki macskánkkal, s kedvencünk kiegyensúlyozott, boldog életet éljen! Elsősorban azért készült, hogy segítse egy ősi, évezredek óta fennálló rendszer szerint a családi, falusi és városi szinten az emberek összetartozását, egymás iránti szeretetét és gyógyító szándékát kifejező hagyomány elterjedését Magyarországon.

Második célja az, hogy segítséget nyújtson a masszázsformában komolyan elmélyedni vágyóknak a bemutatókon, tanfolyamokon látott fogások otthoni gyakorlásához, pontos megértéséhez, elsajátításához. A két csoport, akik számára a könyv készült, nagyon eltérő. A motiváció, ami a thai masszázshoz vezeti őket, viszont azonos: családtagok, baráti kör, embertársak gyógyító, segítő szándékú masszírozása. Tehát az itt bemutatott technikák kellő empátiával, odafigyeléssel, óvatossággal és szeretettel alkalmazva gyógyító, lazító hatásúak.

A könyv fogásról fogásra vezeti az olvasót. Minden fogás leírása részletezi a kivitelezés technikai lépéseit. Fotókon, ábrákon szemlélteti a mozdulatokat, a fogások pontjait, vonalait. Javallatok és ellenjavallatok formájában felsorolja azokat az állapotokat, betegségeket, amelyek fennállása esetén érdemes, illetve tilos a masszázst elvégezni. Ez alkalmas egy ember legfontosabb energiapályáinak, ízületeinek és főbb izmainak átdolgozására, egyúttal holisztikus egységet alkot.

Helyesen elvégezve nyugodt, kiegyensúlyozott állapotot idéz elő legstresszesebb embertársunkban is. Érzik, mennyire csökkenti a masszázs a belső feszültséget, javítja a közérzetet, megszünteti a mindennapok kisebb- nagyobb problémáit, a fejfájást, hátfájást, álmatlanságot. A masszázs a legegyszerűbb módszer, amellyel visszaszerezhetjük testi-lelki egyensúlyunkat.

A masszázs gyakorlati vezérfonal a különböző módszereknek, a svéd típusú masszázsnak, a távol-keleti shiatsunak és a reflexzónamasszázsnak a megtanulására. A helyes masszázstechnikák elsajátításában segít a könyv gazdag, részletes képanyaga. Hasonlít az akupunktúrához és a masszázshoz. Meghatározott életszemlélet, egészség- és betegségkép tartozik hozzá.

Európában is mind népszerűbb - megtalálhatjuk szemléletében azokat a megközelítéseket, amelyek a nyugati kultúrából kiszorultak. A kötetben leírt, fotókkal illusztrált útmutatásokat követve avatott szakember segítségével sajátíthatjuk el a módszer alapjait. A shiatsu révén javíthatjuk szervezetünk energiaáramlását, elősegítve ezzel a test és a lélek egészséges összhangját és tökéletes működését. Nemcsak a fájdalom csillapítására vagy kisebb betegségek gyógyítására lehet használni, de a test egészségi állapotának megőrzése érdekében is.

Nemcsak önmagunkat kezelhetjük reflexológiával, de segíthetünk mások problémáinak megszüntetésében is. A babák születésüktől fogva sokat profitálhatnak a masszázsból, mely enyhíti a születés traumáját és megfelelő alapokat biztosít a zavartalan fejlődés számára. A rendszeresen masszírozott csecsemők sokkal könnyebben sajátítják el a helyváltoztatáshoz szükséges készségeket.

A masszázs ugyanakkor a baba legteljesebb megismerésének örömteli módja, egy olyan kapcsolat kialakításának eszköze, melyben az érintés a családi élet tápláló, elégedettséget adó és gyógyító eleme. Nem muszáj időpontot egyeztetni, drága masszőrhöz rohanni, a masszázst végezheti a szülő, a partner vagy egy barát is, sőt saját magunkat is masszírozhatjuk, ha már ismerjük a technikát. A vágy. A szenvedély, ami nem ér véget. A borzongás amitől egyszerre fázol és meleged van.

Test és lélek kavargó táncáról szól, a lelki extázisról. A szexuális masszázs egy legális drog. Aki egyszer megízleli nem mond le róla többé. Először még néha átfut az agyadon, hogy számold ez vajon hányadik orgazmus volt, aztán megadod magad, és már tudod, ez nem is érdekes. Semmi sem érdekes, semmi sem számít.

Csak Ő van, Te vagy, a szenvedély és a harmónia. Ez a szexmasszázs. Erről szól ez a könyv. Ha kedvet kaptál olvasd, tanulj, és légy végre boldog. További információk, értékelések és idézetek a moly. Állj közénk és válassz a több, mint Megvan nekem Olvastam. Shiatsu Ilona Daiker.

Schirilla György. Macskamasszázs Dr. Kézmasszázs Mildred Carter. Masszázs Clare Maxwell-Hudson. Shiatsu Madocsai Eszter. Rukkola értékelés.

Új fiók létrehozása. Elfelejtett jelszó. A belépés sikeres! Kiadás éve. A TUINA kézikönyve - A testet és lelket felébresztő masszázs Kézikönyvünk közérthetően, lépésről lépésre vezeti be az olvasót a már hazánkban is elterjedt tuina világába. Ez a terápiás rendszer masszázs- és manuálterápiás fogásokat alkalmaz fájdalomcsillapításra, a feszültségek enyhítésére és a leggyakoribb betegségek gyógyítására. A könyv segítségével olyan gyakorlati tudást sajátíthatunk el, melynek birtokában gyógyító masszázsban részesíthetjük családtagjainkat, barátainkat vagy munkatársainkat.

Az egyes technikákat színes fotókkal szemléltettük, a meridiánok és az akupunktúrás pontok pedig közérthető illusztrációkon követhetők végig. A Kínából származó tuina masszázs — a gyógynövényismerethez és az akupunktúrához hasonlóan — a hagyományos kínai orvoslás részét képezi. Eredeti ára: 3 Ft. Az egérgörgő segítségével nagyíthatod vagy kicsinyítheted a képet.

Tartsd nyomva a bal egérgombot, és az egérmutató mozgatásával föl, le, jobbra vagy balra navigálhatsz. Maria Marcati könyvek. Népszerű kiadványok. Donovan ezredes tréfája I-II. Leslie L. Lawrence 3 Ft. Kilenc hónap Paula Bomer 3 Ft. Óriások I-II. Lőrincz L. László 3 Ft. Ponyvamesék puha Vavyan Fable 3 Ft. Ponyvamesék kemény Vavyan Fable 3 Ft. Rumini és az elsüllyedt világ Berg Judit 3 Ft.

Egy új korszak hajnala - A katedrális előzménye Ken Follett 5 Ft. A sirály a király? Bogyó és Babóca hónapok meséi Bartos Erika 3 Ft. Anya, kérek még! Hírlevél feliratkozás. Érdeklődési körök kiválasztása Minden. Egészség, életmód. Emberi kapcsolatok. Humor és szórakoztatás. Ifjúsági könyvek.

Kultúra, művészet. Lexikonok, enciklopédiák. Manager könyvek. Műszaki, technika. Nyelvkönyvek, szótárak. Pedagógia, nevelés. Szabadidő, hobbi. Térképek, útikönyvek. Természettudomány, technika.