Konyv: A boldogsag lepcsoin


PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
ISBN: 474897854
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 14,89

MAGYARÁZAT:

De az életünkben a változást nem várhatjuk mástól! Egy terapeuta is a maga részéről annyit tehet, hogy segít feltenni a kérdéseket. Erre vállalkozik az ausztrál Dr. Az ACT módszer lényege a cselekvés! Ha a jelenlegi viselkedés mintádat követed, ahogyan most élsz, vajon megvalósul-e a gazdagabb, teljesebb életed? A szerző kérdéseire adott válaszok és egyszerű koncentrációs gyakorlatok segítségével mindenki végigjárhatja a maga útját, ami egy saját értékrenden alapuló, tudatos és teljes élet kialakításához vezet.

Ha már Te is kipróbáltál többféle önfejlesztő módszert, akkor tudhatod, hogy az irányítási stratégiák hosszútávon nem működnek — nem függhet mástól az életünk. A könyvben lévő módszer által megtanulunk… tovább. A könyvben lévő módszer által megtanulunk figyelni az érzéseinkre, testünkre, elménkre. Lépésről lépésre haladunk; elfogadjuk fájdalmainkat, átjutunk az akadályokon, és egyensúlyt teremtünk önmagunkban.

Egyre jobban a jelenben tapasztalunk, és magabiztosabban élünk. Nincs értelme ölbe tett kézzel várni, hogy végre elkezdődjön az életünk. Vessünk véget a várakozásnak. Az ember általában saját elképzeléseinek rabságában vergődik, de van út, ami tovább vezet, és ez a könyv erős és tiszta fényű fáklyával vezeti olvasóit az éjszakában, megvilágítva az ösvényt.

Elég sokáig tartott, mire a könyv végére értem. Ennek egyik oka, hogy a leírt technikák közül többet is kipróbáltam. Az eredmény? Többé-kevésbé segített, hogy elinduljak egy jobb úton, hogy mindinkább önmagam legyek. Meggyőződésem, hogy ha csak egy-két apró dologban követnénk az író tanácsait, már akkor is pozitív változás állna be az életünkben. Legalább egyszer elolvasni mindenképp hasznos, főleg ha már sok New Age-es önsegítő könyvön átrágta magát az ember!

Pro tagság Üzenet a Molynak meta. Élvezd az utazást! Kitűnő kezekben vagy. IlliaBudapest, Russ Harris: A boldogság lépcsőin Hogyan engedjük el a félelmeinket és kezdjünk el élni. Új hozzászólás.

Nincs megvásárolható példány A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük. Részletes kereső Témaköri fa. A kosaram. Bejelentő neve. Bejelentő e-mail címe. Hozzájárulok böngészőm adatainak átadásához. Bejelentő böngészője. Keresés beállítások. Oldal url. A nevét és e-mail címét csak az Önnek való visszajelzés miatt kérjük. A böngészője nem támogatja a JavaScriptet! A weboldal funkciói így nem működnek.

Az antikvarium. Tovább válogatok. A boldogság lépcsőin Hogyan engedjük el a félelmeinket, és kezdjünk el élni! Russ Harris. Kerekes Mónika. Russ Harris: A boldogság lépcsőin' összes példány. Kiadó Kft. Fülszöveg Az emberi tudat természetéből fakadóan kételkedik, óvatosságra int, és negatív gondolatokat sugall. De az életünkben a változást nem várhatjuk mástól! Egy terapeuta is a maga részéről annyit tehet, hogy segít feltenni a kérdéseket. Erre vállalkozik az ausztrál Dr.

Az ACT módszer lényege a cselekvés! Ha a jelenlegi viselkedés mintádat követed, ahogyan most élsz, vajon megvalósul-e a gazdagabb, teljesebb életed? A szerző kérdéseire adott válaszok és egyszerű koncentrációs gyakorlatok segítségével mindenki végigjárhatja a maga útját, ami egy saját értékrenden alapuló, tudatos és teljes élet kialakításához vezet. Ha már Te is kipróbáltál többféle önfejlesztő módszert, akkor tudhatod, hogy az irányítási stratégiák hosszútávon nem működnek - nem függhet mástól az életünk.

A könyvben lévő módszer által megtanulunk figyelni az érzéseinkre, A könyvben lévő módszer által megtanulunk figyelni az érzéseinkre, testünkre, elménkre. Lépésről lépésre haladunk; elfogadjuk fájdalmainkat, átjutunk az akadályokon, és egyensúlyt teremtünk önmagunkban. Egyre jobban a jelenben tapasztalunk, és magabiztosabban élünk. Nincs értelme ölbe tett kézzel várni, hogy végre elkezdődjön az életünk. Vessünk véget a várakozásnak. Az ember általában saját elképzeléseinek rabságában vergődik, de van út, ami tovább vezet, és ez a könyv erős és tiszta fényű fáklyával vezeti olvasóit az éjszakában, megvilágítva az ösvényt.

Élvezd az utazást! Kitűnő kezekben vagy. Tartalom Kedves Olvasó! Tündérmesék 25 1. Ördögi körök 35 Mi a TE problémád? A nagy mesélő 52 Szavak és gondolatok 52 A történet nem az esemény maga 54 Mi a fúzió? Igaz-hamis 61 A gondolatok csak történetek 62 A történetnek sosincs vége 64 6. Hibaelhárítás a hatástalanításban 70 Mit jelent az igazi elfogadás?

Nicsak, ki beszél? Ijesztő képek 84 Kellemetlen képek hatástalanítsa 86 9. Démonok a hajón 89 Hogy érzed magad? A küzdelem kapcsoló 99 Hogyan alakult ki a küzdelem kapcsoló? Nézz szembe a démonokkal! Mi a teendő, ha nem megy az expanzió? Ösztöneink hullámain Cselekedni vagy sem? Vissza a démonokhoz Az időgép Mi a kapcsolódás? A piszkos kutya Kapcsolódás a kellemes tapasztalatokhoz A piszkos kutya mosdatása Ha lélegzel, élsz A jelen pillanat Egy mély lélegzet ereje Mit tehetsz, ha krízisben vagy?

Mondj ki mindent úgy, ahogy van Tényszerű kommentárok A nagy történet Az önbecsülés hiánya Ne ragaszkodj foggal-körömmel az önbecsüléshez Önmagad elfogadása Nem az vagy, akinek hiszed magad A megfigyelő én A megfigyelő én tulajdonságai A megfigyelő én a mindennapi életben A történet vége? Kövesd a szívedet! A nagy kérdés Az élet értékei - kérdőív A céltábla közepe Itt az idő az elmélyülésre Hibaelhárítás: avagy mi a teendő, ha nem ismered fel az értékeidet? Az ezer mérföldes utazás Értelmes célok kitűzése Ne tűzz ki olyan célt, amelyet élő ember képtelen teljesíteni Képzeld el magad, amint hatékonyan cselekszel Néhány példa a célkitűzésekre Akciótervek Túlságosan erőltetettnek hangzik?

A kiteljesedés felé Bőség Gazdagság, hírnév és siker Más motivációk Mi van, ha eléred a célod? Az élet gazdagsága A kapcsolódás a legfontosabb Legyőzni a négy akadályt A fúzió Túlzott elvárások A kényelmetlenségek elkerülése Eltávolodás az értékektől Vissza a fúzióhoz Mondvacsinált ürügyek Hogyan különböztethetsz meg egy tényt a kifogástól?

Hajlandóság A hajlandóság hiánya Hajlandóság a mindennapi életben A hajlandóság nem ismer átmeneteket Az én hajlandóságom Előre és fölfelé A siker fogalmának újraértelmezése Próbálni újra és újra? A teljes élet Úgy érzed, megtorpantál? Russ Harris Dr. Russ Harris műveinek az Antikvarium.

Russ Harris könyvek, művek. Megvásárolható példányok.