Konyv: A FOGYASROL ES A JO KOZERZETROL A SZULES UTAN


PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
ISBN: 119948764
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 16,76

MAGYARÁZAT:

Szülés után a legtöbb édesanya óhatatlanul is szembesül az elhízás problémájával, és közülük sokan a terhesség alatt felszedett súlyfeleslegtől nem, vagy csak részben tudnak megszabadulni. Kenéz Kíra A fogyásról és a jó közérzetről szülés után c. A könyv a terhesség alatt felszedett kilókkal folytatott sikeres csatározáshoz szükséges tudnivalók mellett a szülés utáni időszakban bekövetkező testi és lelki változások hátterének, a szervezet regenerálódásának, valamint a babával otthon eltöltött időszak és a partnerkapcsolat örömeinek és buktatóinak is külön figyelmet szentel.

A testem újra csak az enyém Tudatosítsuk magunkban testünk változásait a szülés után Szoptatni a babáért, és odafigyelni magunkért Melleink a szoptatás előtt és után Első lépés: célkitűzés - avagy mennyit akar fogyni? Tejtermékek kontra kálcium A vitaminok éltető ereje Vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek Fehérjék, szénhidrátok és ballasztanyagok A zsír és az ételkészítés A cukor Partnerkapcsolat Felkészülés közösen Elvárások és munkamegosztás Konfliktuskezelés Szex a szülés után Szociális kapcsolatok, külső ingerek Szépségápolás otthon Hajápolás Arc- és bőrápolás.

Hűségprogrammal elérhető ár:  Ft. Elérhetőség: Nincs készleten. Málta és Gozó Dr. Tóth József. Beszélj úgy, hogy érdekelje, hallgasd úgy, hogy elmesélje Adele Faber Elaine Mazlish. A dühös polip - relaxációs mesekönyv Lori Lite. Szeress szívvel, nevelj ésszel Nigel Latta. A mászókéményes konyha Sabján Tibor. Bosnyák Viktória Ft. Julia Quinn Ft.

Matthew McConaughey Ft. Karády Anna Ft. Edith Eva Eger Ft. Kepes András Ft. Vrábel Krisztina Ft. Belle Ft. Dot Hutchison Ft. James Patterson J. Barker Ft. Lőrincz L. László Ft. Innes Shona Ft. Shen Ft. Kelényi Angelika Ft. Bosnyák Viktória Knézics Anikó Ft. Angela Gentner Günter Hohenberger Ft.

Csájiné Knézics Anikó Ft. Czirbeszné Ignácz Éva Ft. Feliratkozom a hírlevélre és elfogadom a hírlevélküldésre vonatkozó adatkezelési tájékoztatót. Vásároljon Book

Új fiók létrehozása. Elfelejtett jelszó. A belépés sikeres! Vajon miért van az, hogy a kisbaba megszületése után olyan kevés szó esik az anyáról? Talán szégyen bevallani, hogy a szülés után szembesülnünk kell testünk változásaival és még jó ideig éppen olyan érzékenyek, és sebezhetőek vagyunk ebben a megpróbáltatásokkal teli, de mégis csodálatos időszakban, mint a kilenc hónap alatt? Persze, hogy nem. Eredeti ára: 2 Ft. Donovan ezredes tréfája I-II.

Leslie L. Lawrence 3 Ft. Kilenc hónap Paula Bomer 3 Ft. Óriások I-II. Lőrincz L. László 3 Ft. Ponyvamesék puha Vavyan Fable 3 Ft. Ponyvamesék kemény Vavyan Fable 3 Ft. Rumini és az elsüllyedt világ Berg Judit 3 Ft. Egy új korszak hajnala - A katedrális előzménye Ken Follett 5 Ft. A sirály a király? Bogyó és Babóca hónapok meséi Bartos Erika 3 Ft. Anya, kérek még! Népszerű kiadványok. Hírlevél feliratkozás. Érdeklődési körök kiválasztása Minden. Egészség, életmód. Emberi kapcsolatok.

Humor és szórakoztatás. Ifjúsági könyvek. Kultúra, művészet. Lexikonok, enciklopédiák. Manager könyvek. Műszaki, technika. Nyelvkönyvek, szótárak. Pedagógia, nevelés. Szabadidő, hobbi. Térképek, útikönyvek. Természettudomány, technika.