Konyv: Alkotas es kibontakozas


PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
ISBN: 565713417
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 5,29

MAGYARÁZAT:

Úgy érezheti, megnőtt, megerősödött benne valami, ami lényeges, ami hozzáköt az élethez — a múlthoz és a jelenhez, a megélt és megöröklött tudáshoz, az érzésekhez. Átélheti a katarzist. A Katarzisz Komplex Művészetterápia módszere valami olyat nyújt ebben az elidegenedő, rohanó világban, amire mindnyájunknak szüksége van: az elcsendesedést, elmélyedést, oldódást és kötést. Kötést a Természethez, az Énhez, legbensőbb valónkhoz, az ősi tudáshoz, amit kezdünk elfelejteni, de a módszer segítségével visszatalálhatunk hozzá, és esélyt kapunk, hogy kiegyensúlyozottabban, nagyobb énerővel élhessünk egy tartalmasabb és őszintébb életet.

Komlósi Annamária. Nem olvastam ki a könyvet, egyrészt, mert nem is lehet ezt teljesen magunkévá tenni, másrészt ez egy olyan mély tudásanyaggal rendelkező, monumentális alkotás, amely leginkább művészetterápiával foglalkozó pszichológusoknak, terapeutáknak való. Laikus érdeklődőknek túl alapos, nehezen beemelhető.

Antalfai Márta nevéhez köthető a Katarzisz Komplex Művészetterápia módszere, melynek mind az elmélete, mind a gyakorlati megvalósítása bemutatásra kerül a kötetben. Először mindenre kiterjedő eligazítást kapunk a művészetterápia elméletéről, mely egészen az őskorig nyúlik vissza, és az emberben megjelenő legősibb, tudattalan felszínre kerülését követi nyomon. Majd a különböző művészetterápiás módszerekről és irányzatokról ad tájékoztatást a szerző.

Ezután következik maga a Katarzisz módszer elmélete, és gyakorlata, mely szorosan kapcsolódik az évszakok változásához. A teljes terápia három évet, és minden hónapban egyszeri foglalkozást jelent. A későbbiekben az egyéni terápiákon is megjelentek a módszer elemei.

Antalfai Márta részletesen végigmegy az évszakok bemutatásán, az évszakváltások árnyalt spiritualitásán, a színek és jelképek jelentőségén, és nem utolsó sorban a három év foglalkozásainak anyagán. Egy-egy alkalom az évszakhoz kapcsolódó zene és irodalmi, illetve képzőművészeti alkotás megjelenítésével hívja elő a résztvevők belső képeit. Ezután jön maga az alkotás folyamata és közös megbeszélése. A kötet harmadik harmada már tényleg a szakemberek terepe; itt a traumafeldolgozásról és konkrét esetekről van szó.

A könyv nyelvezete teljesen érthető, attól függetlenül, hogy nem vagyok pszichológus vagy pszichiáter, szinte mindent követni tudtam, legfeljebb nincs hova kötnöm az olvasottakat. Szinte minden oldalon találhatunk olyan inspiráló, a lelki mélységekbe vezető, vagy azokat megmagyarázó részleteket, amit hasznosítani tud az arra fogékony olvasó.

A rendkívül színvonalas kiadvány egyetlen hátránya, hogy nagyságából adódóan nehezen fogható kézbe, és a jó minőségű, ámde fényes lapok olvasása igazán csak asztalnál ülve, konszolidált formában valósulhat meg. Cserébe kitűnő minőségben élvezhetjük a könyvben szereplő alkotásokat. Az ősz kritikus a kötődési problémákkal küzdőknek: megjelenhet a deprimált hangulat, motivációhiány, sőt a depresszió is, illetve aktiválódhatnak a pszichoszomatikus betegségek.

Az ősz, azon belül is a szeptember a befelé fordulás kezdete, átmeneti, nehéz, kritikus időszak. Önmagunk megismeréséhez fontos, hogy találjunk egy külső képet, ideált, éppen azt, amely rezonálni tud a belsővel. Egy belső képet, amely megjelenik egy külsőben. A különböző évszakokban, akárcsak az életszakaszokban, különböző pszichés funkciók aktiválódnak.

Ahogy a gyümölcs és a mag őrzi a belső életet, belül bennünk is ott van a nyár tüze, a fény, a lelki dinamika. Ellentétes mozgással találkozhatunk: a külső mozgás helyét nyár a szellemi aktivitás veszi át. Ez a belső mozgás, a szellemi aktivitás az ősz folyamán decemberre teljesedik ki, vele párhuzamosan az intuitív funkció is aktivizálódik Az ősz lelki anyagcsere-folyamatában a belső válik külső, a külső pedig belsővé.

Ahogy a természetben tetten érhetjük, a személyiség fejlődése is kétirányú, kifelé és befelé ható. November végső döfést ad a természetnek, halálos szúrást. Erre az időszakra esik a halottak napja. A halál tehetetlenségérzést vált ki belőlünk, az elfogadás ellenére is. A természet azt üzeni számunkra, hogy a tavaszi újjászületéshez és újrakezdéshez valamilyen szinten szükséges a halál, azaz a lelki szinten már halott dolgok elengedése mind bennünk, mind a környezetünkre vonatkozóan.

Az asztalon lévő zöld tüskés burokban, illetve abból már félig kibújt és a burok nélküli gesztenyék szimbóluma is ezt fejezi ki: a tüskés zöld rész is szép, de ha nem válik el a gesztenyétől, illetve a gesztenye nem válik le róla, akkor nem tud megszületni. Le kell dobni a tüskét, el kell engedni valamit. Szimbolizálhatja ez azt is, hogy a rosszat is nehéz elveszíteni és megválni tőle, nemcsak a jót. A tüske egyszerre a védelem, de a védekezés és a bezártság szimbóluma is.

Összességében úgy ítéltem meg, hogy sem a gyógyszeres kezelés, sem a munkaterápia, sem az egyéni terápiás beszélgetések nem elég hatásosak ahhoz, hogy átütő eredményt érjenek el a pszichiátriai betegek esetében. Az tapasztaltam, hogy legtöbbjükből kiveszett az életkedv, az életöröm, képtelenek életüket irányítani, külső és belső sivárságban léteznek, elszakadva úgy a külvilágtól, mint belső világuktól, amely sérülésekkel, kudarcokkal, feldolgozatlan traumákkal van teli, s amelyektől félig tudatosan, félig tudattalanul menekülnek.

Szenvedésüket és deprimáltságukat látva erősen foglalkoztatott a gondolat, hogy hogyan lehetne ezeknek az embereknek hathatós segítséget adni. Végigperegtek bennem életem küzdelmes, gondterhelt időszakai és mindazok a külső hatások, amelyek fogódzót jelentettek, kiutat mutattak a mindennapok nehéz óráiból, s a sötét pillanatokat fénnyel telítették meg.

Bevezetés - önvallomás Lélekben Otthon Közhasznú Alapítvány, Az elmúlt évek művészetterápiás tapasztalatai azt a felismerést hozták számomra, hogy nemcsak pszichotikus és neurotikus betegeknél, hanem életvezetési problémákkal küzdőknél és önismeretbe járóknál sem könnyű hozzáférni a feldolgozatlan traumákhoz, komplexusokhoz, mivel ezek egy része tudattalan. Lényegében mindannyian hordozunk magunkban sebeket, sérüléseket, amelyek a trauma súlyosságának arányában különböző mértékben energiaelvonók.

Habár a lélek mélységei felé a személyes múlton, emlékeken, a személyes tudattalanon keresztül vezetne az út,a trauma hatására ez az út bezárul, mivel az én védelme miatt különböző elhárító mechanizmusok, legtöbbször hasítás, izoláció, elfojtás akadályozzák annak felszínre kerülését.

Ugyanakkor ezek az elhárítások energiát vonnak el az éntől és a tudattól, ami negatív hatással van az életműködésre. A trauma megjelenése és feldolgozása a módszer alkotófolyamatában Lélekben Otthon Közhasznú Alapítvány, A Katarzisz Komplex Művészetterápia módszere mélylélektani irányultságú, a művészetek érzelmeket mozgósító hatására épít. Bevonja az alkotófolyamatba a művészeti ágak közül a költészetet, a zenét és a képzőművészetet, ennél fogva eltér az expresszív, azaz a kifejezésterápiáktól, illetve a kifejezés-pszichoterápiától, amely tisztán az önkifejezésre épül.

Nagy gondot fordít a külvilág és a belső világ közötti lelki áramlásra, a befogadói és az alkotói munkamódok aktiválására, helyes mederbe terelve a realitáshoz igazítva ezzel az élményfeldolgozást, amit szükség esetén képes korrigálni is. A természet és a művészet erejére támaszkodva kívánja megnyitni a kreativitás csatornáit. A módszer helye a művészetterápiák között Lélekben Otthon Közhasznú Alapítvány, Pro tagság Üzenet a Molynak meta. Lélekben OtthonBudapest, Új hozzászólás.

A fiatal felnőttkorból az érett felnőttkorba lépés hasonló a szőlő borrá válási folyamatához. Kapcsolódó szócikkek: november. A természet halála egyetemes, a kollektív tudattalanhoz kapcsolódó érzéseket érint.

A Katarzisz Komplex Művészetterápia módszere valami olyat nyújt ebben az elidegenedő, rohanó világban, amire mindnyájunknak szüksége van: az elcsendesedést, elmélyedést, oldódást és kötést. Aki végigolvassa ezt a könyvet, tanul belőle, dolgozik vele, egyszer csak azon kapja magát, hogy a hatása alá került, benne él.

Úgy érezheti, megnőtt, megerősödött benne valami, ami lényeges, ami hozzáköt az élethez — a múlthoz és a jelenhez, a megélt és megöröklött tudáshoz, az érzésekhez. Átélheti a katarzist. Kötést a Természethez, az Énhez, legbensőbb valónkhoz, az ősi tudáshoz, amit kezdünk elfelejteni, de a módszer segítségével visszatalálhatunk hozzá, és esélyt kapunk, hogy kiegyensúlyozottabban, nagyobb énerővel élhessünk egy tartalmasabb és őszintébb életet.

Komlósi Annamária   Írta:  Antalfai Márta. Termékek Menü. Alkotás és kibontakozás. Katt rá a felnagyításhoz. Kívánságlistára teszem. Kosárba rakom. Leírás Tartalom. Buda Béla. Komlósi Annamária. Írta:  Antalfai Márta.

Bevezetés — önvallomás. Előszó helyett — szakmabeliek véleménye a módszerről. Kitekintés — a művészetterápia történetéről. A tudattalan keresése a művészetben és a tudományban. Művészetterápiás irányzatok és módszerek. A művészetterápia analitikus pszichológiai irányzata.

Egészséges személyiség és művészet. Hogyan értelmezhetjük ma a lelki egészséget és mit adhat ehhez a művészet? Elméletek a játékról — a játék pszichoanalitikus megközelítése. Játéktér — potenciális tér — a tér szimbolikája. A művészet—játék—kreativitás hatása a személyiségre. Spiritualitás és művészet. Az anyagi és szellemi dimenziók közötti kapcsolat kultúrtörténeti nézőpontból. Keleti és nyugati tanítások a test—lélek—szellem kapcsolatáról. Az ünnep archetípusa, az ünnep mint spirituális élmény.

Az álom mint az alkotáshoz és a spiritualitáshoz vezető út. A Katarzisz Komplex Művészetterápia elmélete. A módszer működése az egykori Róbert Károly Kórházban. A módszer sajátosságai és elméleti alapjai. A módszer alapelvei, felépítése és tematikai egységei. A módszer alkotóelemei. A színek használatával kapcsolatos tapasztalatok.

Az impresszionizmus és expresszionizmus szerepe a módszer elméletében és gyakorlatában. Újjászületés és kibontakozás: a módszer személyiségfejlesztő és terápiás hatásai. A módszer hatásmechanizmusai. Az alkalmazott technikák pszichés és terápiás hatásai. A vers és zene szerepe, hatása. Az évkör — évszakok és hónapok — jelentősége lelki életünkben. Az évkörkapcsolat alkotások tükrében. A nyár teljességéből az ősz érettsége felé — lassú átváltozás.

Nyárból az őszbe: a kötődések lazulása, befelé tekintés — az érzelmek felerősödése. A halál és újjászületés beavatási rítusát megidéző ősz — elmúlás átélése. Az újrakezdés lehetősége: a mag mint a mély-én szimbóluma. Őszből a télbe: átváltozás, kapcsolat a mély-énnel, a belső fény megtalálása, az intuíció felerősödése. Tél: belső fegyelem, önmegfigyelés, önismeret — gondolkodás felerősödése.

Télből a tavaszba: lassú oldódás a téli dermedtségből, merevségből, deprimált hangulatból. Tavasz: nyitás, megújulás, aktivitás, átváltozás. Tavaszból a nyárba: kinyílás, kiteljesedés, önmegvalósítás. Nyár: kitárulkozás, feloldódás, befogadás — A belső világ külsővé válása, az érzékelő funkció felerősödése. Természet—évkör-kapcsolat — az első év témái és gyakorlati alkalmazásuk.

Az őszhöz és az őszi hónapokhoz kapcsolódó tematika és gyakorlat. A télhez és a téli hónapokhoz kapcsolódó tematika és gyakorlat. A tavaszhoz és a tavaszi hónapokhoz kapcsolódó tematika és gyakorlat. A nyárhoz és a nyári hónapokhoz kapcsolódó tematika és gyakorlat.

A farajzok pszichológiai szerepe és terápiás jelentősége. Személyközi kapcsolatok és életút — A második és harmadik év tematikája a gyakorlatban. Szülő—gyerek, testvér- barát- és párkapcsolatok. A tematikus blokk bevezető foglalkozás tervezete. A személyiségfejlődés szakaszainak rekreációs átdolgozása az egyéni életút felidézésével. A nyári alkotótáborok felépítése és tematikái. A trauma és komplexus megjelenése és feldolgozása a módszer alkotófolyamatában. A módszer helye a művészetterápiák között.

A módszer közös vonásai más művészetterápiákkal. A módszer más művészetterápiáktól eltérő jellegzetességei. A célcsoport — a módszer gyakorlati alkalmazása. A módszer alkalmazása óvodáskorú gyermekeknél. A művészetterapeuta csoportvezetői attitűdje. Az alkotások elemzési szempontjai.

Esettanulmányok I. Az egyes csoporttagok által megélt élmények és változások. Esettanulmányok II. Kényszerneurotikus fiatalember gyógyulásának folyamata alkotásainak tükrében. A módszer alkalmazásának tanulságai és tapasztalatai. Melléklet I. A KKM alkalmazása kisiskolásoknál, serdülőknél és fiataloknál. A KKM alkalmazása addiktológiai rehabilitációban. A KKM alkalmazása felnőtt önismereti csoportokban. Melléklet II. A kétéves másoddiplomás képzésen részt vevő kollégák sajátélményei a módszerről.