Konyv: A mayo klinika dietaja


PRICE: FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
ISBN: 348013391
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 10,94

MAGYARÁZAT:

A Mayo Klinika az egyik legjelentősebb egészségügyi intézet az Amerikai Egyesült Államokban, évente nél is több beteget lát el. Működése több mint éves múltra tekint vissza. A gyógyítás és életmód-tanácsadás minden területét felölelő, komplex orvosi szolgáltatást nyújt.

A Mayo Klinikán több mint orvos, tudós és mintegy A Mayo Klinika Diétája - Egyél jókat! Élvezd az életet! Ez a diéta nem egy újabb divathóbort. Az ilyenekből nyilván eleged van, hisz ismered az eredményeket. Klinikailag tesztelt eljárások segítségével a Mayo Klinika diétája rád bízza, hogy egyszerűen és könnyedén, saját ritmusod szerint változtass az életmódodon és csökkentsd a testsúlyodat. A Mayo Klinika diétáját a Mayo Klinika fogyókúra-szakértői állították össze. Három részből épül fel: elindít, a helyes irányban tart, valamint megadja neked azt a tudást és azokat az eszközöket, melyekkel örökre távol tarthatod a nemkívánatos kilókat.

A Hagyd el! Az Éld meg! Az Extrák étrendterveket, recepteket, a nehézségek leküzdéséhez tanácsokat tartalmaz, és még sok más dolgot, amelyek segítségedre lesznek a diéta ideje alatt. Több ezer emberen vizsgáltuk az egészséges testsúlyúak és a túlsúlyosak eltérő szokásait. Tapasztalatainkat rendszerezve meghatároztuk azt az 5 szokást, ami a leginkább segít a felesleges kilók leadásában, és további 5 szokást, amit érdemes elhagyni, hogy ez a súly ne térjen vissza.

A diétában az egyszerűségre helyeztük a hangsúlyt, hiszen mindig ez válik be a legjobban. A Mayo Klinika diétájában te vagy a felelős a tested újraformálásáért és egészséged javításáért egy életen át. Donald Hensrud, M. A táplálkozástudomány és a testsúlyvezetés szakértőjeként dr. Hensrud egyéni tanácsadást folytat az egészséges testsúly elérésével és megtartásával kapcsolatban.

Kutatásokat vezet a testsúlyvezetés területén. Két díjnyertes Mayo Klinika-szakácskönyv megírásában vett részt. Kategóriák Akció! Akciós ár:. Értesítést kérek! Kattintson rá a felnagyításhoz! Személyes átvétel és szállítási információ:   Személyes átvétel munkanap Házhoz és csomagpontra szállítás munkanap érvényes a 15 óráig leadott megrendelésekre Cikkszám: Elérhetőség: Nincs készleten Várható száll.

Szállítási díj: 1. Bővebb leírás, tartalom. Még nincs vélemény. Írja meg véleményét! Az Ön neve:. Értékelés: Rossz Kitűnő. Hasonló könyvek a kategóriában. Kívánságlistára teszem. Fizikusok az aranykorból. Nincs készleten. Várható száll. Felpörgetve - R. Utolsó példányok! Testamentum - Magyar végrendeletek gyűjteménye ÜKH. Utolsó 2 db raktáron. Csak egy éjszaka - Kyra Davis. Európa Keringő. Drosnin : A Biblia kódja 3.

Sylvia a Moszad-harcos. Alex meg én. Gyönyörű Idegen - Christina Lauren. Utazás a forradalomba. Déligyümölcs-termesztés Micsurin-módszerrel. Személyes átvétel és szállítási információ:   Személyes átvétel munkanap Házhoz és csomagpontra szállítás munkanap érvényes a 15 óráig leadott megrendelésekre. Nem értékelt.

Részletes kereső Témaköri fa. A kosaram. Bejelentő neve. Bejelentő e-mail címe. Hozzájárulok böngészőm adatainak átadásához. Bejelentő böngészője. Keresés beállítások. Oldal url. A nevét és e-mail címét csak az Önnek való visszajelzés miatt kérjük.

A böngészője nem támogatja a JavaScriptet! A weboldal funkciói így nem működnek. Az antikvarium. Tovább válogatok. Cseh Szilvia. Justh Szilvia. Donald Hensrud. Christopher Frye. Fehér Zsuzsa. Előszó Talán úgy gondolod, hogy egy ételekkel és mozgással, aktivitással foglalkozó napló használata nagyon sok munkát jelent, de kevés segítséget nyújt. A Mayo Klinika diétás naplója valami egészen mást A Mayo Klinika diétás naplója valami egészen mást kínál. A napló könnyen átlátható módon, lépésenként kalauzol végig a Mayo Klinika diétájának első 10 hetén.

Egyszerűen kitölthető táblázatokban vezetheted étkezési és aktivitási nyilvántartásodat mindennap. Ráadásul a napló természetes képességeidre alapoz. Tanulj a korábbi tapasztalatokból. Értékeld a heti összesítők alapján, hogy miként teljesítettél az elmúlt hetekben, és gondold át, hogyan javíthatsz a programodon. Tervezz egy hétre előre. Speciális tervezőeszközök sora segít abban, hogy jó úton maradj, és azt is lehetővé teszi, hogy igazíts a programon - részben arra alapozva, amit az előző hetek tapasztalataiból tanultál.

Ezek a jellegzetességek együttesen biztosítják, hogy a fogyás személyesebb, örömtelibb élményt adjon, és végül sikeresebb legyen, mint valaha. Amit megtanulsz önmagaddal kapcsolatban a 10 hetes naplóhasználat alatt, az életre szólóan a tiéd marad jó egészség és egészséges testsúly formájában. Tartalom Kezdd el! Olvass el mindent, amire szükséged van a kezdéshez! Súlynyilvántartás Kövesd a súlyváltozást ezzel a könnyen használható eszközzel!

Hagyd el! Éld meg! Útravaló Készülj fel a Mayo Klinika diétája során tanult egészséges szokások továbbvitelére! A fejezet extra naplóoldalakat is tartalmaz, ha szükséged lenne rá. Megvásárolható példányok. Állapotfotók × Close A Mayo Klinika diétája - napló. Állapot: Jó. Tovább a kosaramhoz. Vince Kiadó.